المخاطر الصحية لدهون البطن

المخاطر الصحية لدهون البطن

 

المخاطر الصحية لدهون البطن

  • زيادة الدهون الحشوية 

التي تتراكم في أعماق البطن لتحيط بأعضاء مثل الكبد والبنكرياس الذي يفرز الأنسولين ، يمكن أن تشكل مخاطر معينة على الصحة ، خاصة في أولئك الذين يزيد مؤشر كتلة الجسم (BMI) عن 30 كجم / م 2 (كجم / متر مربع). سيساعد هذا الإكسير على إزالة السموم من نظامك ، ومساعدة قلبك وشرايينك ، وزيادة معدل الأيض.

 

  • داء السكري من النوع 2 

أظهرت الدراسات أن البالغين الذين لديهم رواسب كبيرة من الدهون الحشوية تتطور لديهم حساسية أقل تجاه الأنسولين (مقاومة الأنسولين). نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص لا يستجيبون لتأثيرات الأنسولين ، الذي يخفض مستويات السكر في الدم ، فيمكنهم الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

  • مرض الشريان التاجي 

قد تعزز الدهون الحشوية إطلاق السيتوكينات ، وهي مواد كيميائية تنظم الاستجابة المناعية. تعزز السيتوكينات الالتهاب الذي يؤثر على الشرايين التاجية ، مما يساهم في تطور تصلب الشرايين. قد تؤدي الدهون الزائدة حول الخصر أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم ، وانخفاض مستويات HDL (الكوليسترول الجيد) ، ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

  • متلازمة التمثيل الغذائي 

لوحظ هذا المزيج من مستويات السكر في الدم غير الطبيعية ، وارتفاع الدهون الثلاثية ، وانخفاض كوليسترول HDL ، وارتفاع ضغط الدم حتى لدى بعض الأشخاص الذين لا يعانون من دهون البطن الزائدة.

  • توقف التنفس أثناء النوم

ارتبطت زيادة الدهون الحشوية بحدوث انقطاع النفس الانسدادي النومي لأن دهون البطن العميقة يمكن أن تقيد حركة الحجاب الحاجز وتحد من تمدد الرئة.

أعجبك المقال , قم بالان بالاشتراك في النشرة البريدية للتوصل بالمزيد

    التعليقات

    عن الناشر

    مقالات حالية

    تقنية

    The first car manufactured throughout history