سيساعدك عصير التخلص من السموم السريع هذا على إنقاص الوزن وزيادة التمثيل الغذائي

سيساعدك عصير التخلص من السموم السريع هذا على إنقاص الوزن وزيادة التمثيل الغذائي

 

سوف تتعلم كيفية صنع عصير مدر للبول ومرطب وحيوي التي تجلب العديد من الفوائد الصحية.

 

الشعور بالانتفاخ بعد يوم مليء بالتساهل؟ تساعد المشروبات المدرة للبول الجسم على التخلص من الماء عن طريق البول وتحسين الجسم بشكل عام يعمل ، ويقلل من الانتفاخ ويساعد في إنقاص الوزن. 

 

أكثر المشروبات المدرة للبول الموصى بها هي الشاي ، مثل الشاي الأخضر والأبيض ، والعصائر مثل البطيخ والزنجبيل.

 

هل سمعت عن هذا المزيج من قبل؟

 

إلى جانب عمله كمدر للبول ، فإنه يحتوي أيضًا على وظيفة التخلص من السموم التي تساعد التخلص من السموم من الجسم ، وتحسين وظائف الأمعاء ، وتنشيط جهاز المناعة ، وزيادة ترطيب الجسم لا يصدق ، أليس كذلك؟

 

مع أكثر من 90٪ من الماء ، يساعد البطيخ على ترطيب وتنظيف الجسم ، مما يجعل كليتيك تعملان بشكل أفضل. كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف تزيد من الشعور بالشبع وتساعدنا على تناول كميات أقل! الزنجبيل هو المكون المثالي لأولئك الذين يريدون تقليل احتباس الماء وفقدان الوزن.

 

نظرًا لكونه مصدرًا طبيعيًا للحرارة ، فهو يساعد على تعزيز التمثيل الغذائي ، مما يزيد من حرق السعرات الحرارية ويزيل الدهون الزائدة.

 

 اكتب مكونات الوصفة:

 

3 شرائح بطيخ بدون بذور ؛

 

1 شريحة من الزنجبيل (تقريبا. 0.8 بوصة) ؛

 

8.5 أوقية ماء .

 

تعلم كيفية استخدام قشور البطيخ التي توفر الكثير من الصحة.

 

فوائد من السهل صنع عصير البطيخ والزنجبيل:

 

اخلطي البطيخ والزنجبيل في أ الخلاط ، يضاف الماء ويخلط. اشربه على الفور مع بعض مكعبات الثلج ، ولا تقم بتحليته. يمكنك شرب هذا العصير أثناء الصيام ، نصف ساعة قبل الإفطار ، أو في المساء ، بعد العمل طوال اليوم.

أعجبك المقال , قم بالان بالاشتراك في النشرة البريدية للتوصل بالمزيد

    التعليقات

    عن الناشر

    مقالات حالية

    تقنية

    The first car manufactured throughout history