وصفات وحلول لمنع تساقط الشعر

وصفات وحلول لمنع تساقط الشعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

تساقط الشعر هو من الأمور الطبيعية ولكن عند ملاحظة التساقط بالمعدل الغير الطبيعي ف هذا يرجع لعدة أسباب منها نقص الكربي أو الوراثي أو نقص الڤيتامينات أو العناصر وبعض الأدوية والأمراض الداخليه 

تساقط الكربي يحدث بعد نزول الكثير من الوزن بسبب حمية قاسية بعد عملية جراحية بعد الولادة أو بسبب بعض الضغوط النفسية 

نقص الحديد أو بسبب الأدوية مثل الضغط أو الغدة الدرقية بنوعيها كسبها أو زيادة نشاطها 

وتوجد أيضاً عدة عوامل مثل السهر وعدم المعرفة في تغسيل الشعر والاستحمام بالماء الساخن والرطوبة الزائدة 

نصائح لمنع تساقط الشعر

•أولا: تناول مأكولات غنية بالأحماض الدهنية مثل السمك أو الثمار البحريه حيث أنها تعمل على تغذية الشعر وسرعة نموه ويقوي الشعر ويكثفة أكثر

•ثانياً: إختيار نوع الشامبو المناسب للشعر لإن أختيار الشامبو الغير مناسب يأذي الشعر ويؤدي إلي تلفه وتساقطه 

•ثالثاً: الاستحمام بالماء الفاتره وتدليك الفروة جيداً لانه يسرع الدورة الدموية بفروة الرأس وعدم الاستحمام بالماء الساخن 

•رابعاً:قص أطراف الشعر التالف بإستمرار 

•خامساً: تناول حبوب الحديد بعد إستشارة الطبيب 

•وصفات لمنع تساقط الشعر

-فيتامين الزنك 

-الزيوت مقدار فنجان لكل من زيت الخروع وزيت السمسم وزيت اللوز الحلو وزيت الخردل ثم نقوم بخلطهم جيداً ووضعهم علي فروة الرأس والشعر ثم يربط مثل الكعكة ويربط بنايلون

-جل الصبار وزيت جوز الهند نضعه علي الشعر لمدة ساعة 

-ملعقة جل الصبار وملعقة من زيت اللوز ونص كوب ماء مفلتر 

-طريقة عمل التونك لإيقاف التساقط وتطويل الشعر 

ننقع مقدار فنجال  من الرز في كوب ماء مغلي لمدة ثلاث ساعات ثم نأخذ ماء النقع ونضيف له مقدار ملعقتين من عصير الزنجبيل نبشر الزنجبيل ونغط عليه ثم نضعه في بخاخ ونستخدم التونك يومياً علي الفروة مكان حفظ التونك الثلاجة مدة حفظه ثلاث أيام

وهكذا قد إنتهينا ونختم ب اللهم صلي وسلم علي نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام

  • والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 💗

#العناية بالشعر

#منع تساقط الشعر

#حلول ووصفات وطرق لمنع تساقط الشعر

#الصحة

#الجمال

 

أعجبك المقال , قم بالان بالاشتراك في النشرة البريدية للتوصل بالمزيد

    التعليقات

    عن الناشر

    ALaa

    أنا أسمي الاء سنه أحب الكتابة وإفادة الناس

    مقالات حالية

    تقنية

    The first car manufactured throughout history